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全ての記憶が色褪せて・・・?
2020/02/10(Mon)
皆さまこんにちは。
前回の投稿が27日でしたので、もう2週間たってしまいますね。
月日のたつのが早いこと、早いこと・・・・。
前回の投稿では誤字が酷いとの指摘が・・・(;^_^A
真夜中に眠い目擦りながら投稿してるもので・・・またやってるね!と笑ってやってください!テヘ!

そんなこんなであっという間に娘の受験が間近になってきてしまいました。
明日(日付としてはもう今日ですが)は私立の受験日。
金曜はいよいよ志望校の受験日です。
先日の朝ドラ、スカーレットで喜美子が息子の受験に際して、「この一年様々なことがあったはずなのに、受験のこと以外全ての記憶が色あせて感じた」というようなくだりがありました。
ほんと、今、それそれ!!!というような気持ちです。
受験って、親にとっては自分のことのように大事なことなのに、親にできることなんてほとんどなくて、本当にもどかしいものなんですね。
それこそできることと言ったら、塾への送り迎えや、好きなものを用意しておいてあげること、一緒に夜遅い時間にご飯を食べて一緒に太ること(笑)、くらい。
それから12月から私は願掛けとして、トランポリンを毎日休まずにやっています。
疲れてぐったりしてても、「しーちゃん受かれ」と呪文のように心で唱えながら飛んでいる様は・・・正に狂気。
やるのを忘れて夜中3時頃にやってたりすることもあって、なんてことを願掛けに使ってしまったんだろうとちょっと後悔も・・・。
とりあえず、親と言うのはこうも必死なものなんだと身を持って体験しました。(笑)
世の中の受験生を抱えたことのある親御さんの気持ちが分かって・・・皆さん!お疲れ様です!という気分です。
まぁ泣いても笑っても、来るものは来てしまうんですよね。
娘の志望校は県内でも屈指の倍率ですが・・・・この日の為に頑張ってきた娘を信じて、とにかく今は静かに見守るだけです。

・・・・小さな声で・・・・「しーちゃん。頑張れ~・・・・。」と言って応援します。

さてさて・・・まずはお伝えしたいことがあります。
皆さま!あの件、お忘れでないですか!?
キャラクター2
キャラクターのお名前募集の件です!
先日の南足柄土産カイギで選考しようとしましたが、応募総数が少なかったため、締切を延長することにしました。
締切は3月3日のひなまつりです。
応募者全員にランチ券が当たるチャンスがありますので、ぜひご応募お願いいたします!
応募フォームでの応募が難しい方はお店で書類による店頭応募もできます!
よろしくお願いいたします!

この2週間色々なことがありました。
現在商工会が昨年の5月くらいからのゴタゴタで色々あり、会議続きで心身疲れてしまっている部分もあります。
でもとりあえず、賀詞交歓会の司会という大役は無事果たせましたよ!

ネコノテでは嬉しいこともありました。
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水彩画や絵本のランチ会でもいつもお世話になっているたさききょうこ先生、
それからネコノテおしゃれ番長(ご本人はネコノテの応援隊長とおっしゃってくださっています!)のふみこさんのお誕生日があり、
水彩画教室のお茶の時間にお祝いしました!
お二人とも!いつもありがとうございます!そしておめでとうございます!

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みんなでお誕生日をお祝いするのって、本当に幸せな時間を味わうことができるので大好きです!

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頑張った後だから尚更ですよね~。

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今回もとってもかわいい作品ができました!
(私とみほさんのはまた今度~)

手作り講座でもこんな素敵なパワーストーンブレスレットができましたよ。
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私のは白ばかりだけど、それぞれ色々な個性のある石ばかりで、本当にとってもきれいなんです~。
眺めてるだけで幸せな気分~。
ご希望があれば、ものづくりの時に先生をお呼びすることもできますので、ご希望の時はぜひ声をかけてくださいね!

その後も色々ありましたが・・・・
前回の歌声では、「雪国」がたまらなく面白かったですね!
男性陣がどうしてもタメが待てなくて早く入ってしまうのを、女性陣がみんなして拍を数えたり、指揮をしてみたりしてどうにか合わせようとするのが、とにかく面白くって面白くって・・・。
ピアノを弾きながら笑えて仕方なかったです。
あ~やっぱり、歌声、いいですね~!

今週もネコノテは色々ありますよ。
月曜のおもてなし英会話から始まって、
火曜は祝日ですが営業して、ものづくりカフェをやります。
水曜は定番ワンコインでリラックスできるカフェDEリラクゼーション、
木曜はセルフリンパマッサージのすっきり体操、
金曜は歌声喫茶、
土曜は10:30~金盛先生のロコトレ講座、
11:30~オラクルカード占いです!
ロコトレ講座は定員制となっており、大人気のため締切間近ですので、ご希望の方はお早めにご予約お願いします!

今日はお日さまがあったかかったですね。
お天気に誘われて、私は主人とご近所のフラワーガーデンへ。
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様々な品種の梅が見頃を迎えていて見事でしたよ!

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お散歩で体が冷えたら、ぜひ有料温室の裏にある、無料の温室へ。
今年はバナナの出来がいいそうです。バナナのお花はバナナの先についているものだそうです。房の下にあるのはガクなんですって~。
このあったかさと湿気が冬には気持ちがいい~。

さて、明日は受験の娘に合わせて早起きです。
まだ書きたいこともあったのですが、また今度で。
それでは、今週もネコノテでよろしくお願いいたします~♪
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心も元気になるネコノテです。
2020/01/27(Mon)
皆さまこんにちは。
まずは・・・

すみませんでした!

明日更新すると言いつつ・・・「できたら」がやっぱりできず・・・待っていた方、すみません~!

さて・・・明日ですが、雪の予報が出ていますね。
万が一雪の降り始めが早場合は様子を見ながら早めに閉店させて頂く可能性もあります。
皆さまもお気をつけて下さいね。

今日は箱根も丹沢も真っ白で、下の方は雲海のごとく雲がかかり、富士山とコラボした風景が本当に素晴らしく美しく、思わず見とれてしまいました~!
こんな風景が見られるなんて、幸せですね~。
娘にも見せてあげたかったな~。
娘は朝から模試に開設に補習にと一日塾にこもりっぱなしでしたので、外の風景を見る余裕はなかったと思います。

そんな娘のために私は先日の大人の塗り絵の会でこんなものを塗りました。
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しおんの花と合格にかけた五角形の宝石も散りばめました~。
少しでも合格が近づきますように!と心をこめて塗りました!
少しずつ努力が結果に結びついているようですが、まだまだ・・・。
もう、神様でも天使さまでも少しでも力を貸して欲しい~という気分です。
皆さまから頂いたお守りも娘はいつも使っているリュックにつけており、ジャラジャラと歩いています。
友達からは「神頼みし過ぎだよ~」と言われるそうですが、皆さまからの気持ちを大事に思っている娘は何のその。
気にかけてくれる方がいること、本当にありがたく思います。

そして今日は日曜日ですが、ネコノテは営業しておりました。
歌声でお世話になっている石黒さんが入っているよさこいグループの反省会がありました。
いつものランチとは違うパーティ形式でのランチ会。
いつもよりちょっと豪華なメニューを腕をふるってお出ししました!喜んで頂けたようでよかったです!

そしてそのよさこいグループの先生は・・・・
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スマイル元気アップ体操の佐伯先生!
ネコノテカフェでは1月より健康講座が増えたのですが、その中でも一番元気いっぱいパワフルに動くのがこの佐伯先生の講座です。
とっても明るい佐伯先生と一緒なら、とっても楽しく動けてしまいます。
(佐伯先生に言わせれば、おとぼけの私がいるのがいいらしいですが。(笑))
先日は参加者2名と少なかったのですが、その分みっちり元気に動けて、とっても楽しそうでした!
(私は仕込みで参加できず残念です・・・)
ぜひ皆さまも次回は参加してくださいね~。

そして健康講座でも今までとは異色なのがこちら。
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楽動のイケメン健康運動指導士の金盛先生のロコトレ講座です。
理論的にどこの筋肉がどうして必要なのか、筋肉をつけるには日常どうしたらいのからなど、理論面からもお話して下さるので体をスムーズに動かせて、スムーズに鍛えることができます。最近筋トレにハマっている主人も参加すればよかった~と残念そうでした。
膝痛、腰痛を防ぐにはやっぱり筋肉が必要だということで、解説を聞きながら実際にトレーニングも行いました。
参加者の方からは、「あれから家でも筋トレしてます~」と嬉しいお声。
それが今後の未来を変えるとしたら、こんなに嬉しいことはないですね!

こちらには先日お話した、90歳を迎えたばかりの力石さんも参加して下さったんですよ。
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雪がちらつく中の開催だったのですが、それでも来て下さるその意欲には関心するばかりです。
参加者の中でもひときわ声に張りがある力石さん。
あなたもこれ参加しなさいよ、とみんなを引っ張って行く姿が頼もしいですね~。

それから・・・
ネコノテで新しく始まった講座がもう一つ。
ソラノウタイテ芳美さんのオラクルカードリーディングです。
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早速娘も見て頂きました!
娘はやはり受験のことを相談させてもらったようです。
最終的には「everithing ok」と出たので、結果がなかなかついてこなくて自信をなくしていた娘にはとっても励みになったようです。
とにかくふんわりあったか~い芳美さんの言葉はきっと安らぎになったでしょうね~。
ありがたいことです。
来月からもオラクルカード占いとして開催します。
なんと土曜日の開催ですので、お仕事なので通常来られない方も参加できますよ!
ぜひご予約お待ちしています!

でもこうやって振り返ってみると、ネコノテの講座はどれも違うことをやっていながら心が元気になる講座ばかりですね~。
そんな先生型、そしてお客様が集まっているからなんでしょうね~。
なんて幸せなことなんでしょう!!!

それでは今週の予定~。

明日・・・あ、もう日付は今日ですが、
27日月曜日はチェアヨガです。
こちらはもうお馴染みですが、優しい先生に癒され、心身ともにリラックスできる人気の講座です。
ぜひお時間合う方どうぞ!!

それから28日(火)は商工会の新年賀詞交換会のため、15時で閉店させて頂きます。
私はまたまた司会です。
大きなお役目にドキドキですが・・・頑張ります~。

29日(水)はパワーストーンのブレスレットが作れます。
これがなかなか頭を使う作業でして、私は毎回苦戦しているのですが、素敵なのができると満足感いっぱいでとっても楽しいです!
自分だけのオリジナルブレスレットがお安くできてしまいますので、とってもおすすめですよ!

30日(木)はたさききょうこさんの水彩画の講座です。
いつもの小さな額に入れる絵だけではなく、家族の絵を描いて、最終的には絵本形式にまとめることを目標にした絵も描けます。
家族には本当に何よりのプレゼントになるでしょうね~。
私も今回は家族の絵を描いてみるつもりです。
皆さまもぜひご一緒に!

そして31日(金)はいつもの歌声喫茶♪
なかなか書類が出せずにいたらジャスラックさんがついに堪忍袋の緒が切れました!とばかりに再びいらしてしまったので(いえいえ、そんなことはないんですが(笑))ちゃんと書類を出して、お金を払わねば。。。。。
ハイ。

全然話変わりますが、実は店長、木曜日にやけどをしてしまったんです。
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コーヒーを淹れている時に、ドリッパーを倒してしまったんです。
熱いコーヒー粉が張り付いてとにかく熱かった~!
皆さまもお気をつけを!!
まだ痛みが治まらず・・・お湯に触れるととっても痛いので、今日行った万葉の湯では、頭の上に手を載せて湯舟に浸かっていました。
変な光景ですよね。ハハ。
そして、万葉の湯から出たら・・・・警察に車を止められて、飲酒の検査をされました!
全然お酒は飲んでないので、大丈夫なんですが、お魚食べたので、絶対魚臭かったです。
あれ、めちゃくちゃ恥ずかしいですね~。
あ~やだやだ。

では、今週もまたネコノテで元気にお会いしましょう!!
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うちのなまえのあるねこ。・・・等
2020/01/22(Wed)
皆さまこんにちは。
更新が滞っていてすみません!(母に、遅いよ~、毎日見てるのに~と言われてしまいました!)
昨晩はネコノテ通信を仕上げていたので就寝4時近くでして・・・なかなかブログまで手が回らず楽しみにしている方、申し訳ないです!

さてさて・・・日が空いてしまうと書きたいことてんこ盛りで逆に大変なのですが、まずは・・・

これを見てください!!!
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ネコノテカフェの名前の由来になった「わたしおてつだいねこ」を書いた、竹下文子先生から素敵なプレゼントが届きました!
シニアの方にも人気だそうで、皆さんに読んで欲しいとお手紙に書いてありました。
先生直々に送って頂けるなんて、嬉しくてたまりません!

早速、お店にいらした皆さんに半ば無理やり読ませているのですが・・・・
猫を飼っている方、飼っていた方、ほぼ全員が・・・

「泣いちゃいました」

そうなんです。猫を飼っている方なら誰もが、猫の気持ちを代弁してくれているようなこの作品にホロリと来てしまうと思います。
これを読んですぐにこの作品を購入した方もいらっしゃいました。
とにかく、読んだら分かる!
お店にありますので、ぜひ皆さま、読んで下さいね!

そして私がびっくりしたのが・・・・・
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「うちのぴーちゃんが出てる!!!」

とにかくそっくりです。顔も目の色も、体つきもしっぽの形も耳のケガも全てぴーちゃんなんです!
なんでしょう!この偶然!
そしてもう一つのびっくりが・・・・

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「こうめも出てる!!!」

しかも・・・・
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お洋服も一緒!!!
毛のもしゃもしゃ感も、目が白くなっているところも!!

なんでしょう!?この偶然!
これには家族全員でびっくりしてしまって・・・・
ですから余計にこの最後の結末には、涙、ですね。
おそらく余命短いふたりですから、私たち家族にとっては、本当に大事な作品になりそうです。
これを書いて頂いた竹下文子先生、絵を描いて頂いた、町田尚子先生には本当に感謝ですね!
ありがとうございます!

話変わりますが、来月のネコノテ通信が出来上がりました!
ネコノテ通信51号

ネコノテ通信51号 2
遅くなりましてすみません。
HPには既にアップしてありますので、ご覧になって下さいね!

それでまたまた話変わりますが・・・
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ネコノテカフェ、ツイッター始めました!
と言っても色々手一杯なところがありまして、続けるかは分からないんですが・・・・
「あしがら飯コンテスト」なるものがありまして、偶然にもおいしいレシピができてしまったので、応募の為にアカウントを作ったんです。
そもそも、お店の応募が可能なのかもよく分かりませんので審査対象になるかよく分からないんですが、レシピアップしてありますので、ぜひ皆さまも作ってみてくださいね!
メニューは「あしがらの恵みいっぱいカレー」こと、酒粕入り弥一芋のカレーです。

なぜ偶然できたかと言いますと・・・・
私の母は鳥取出身なのですが、その母が作る粕汁がとっても美味しくて、子どもの頃から大好きでした。(その母、つまり祖母の実家が京都の造り酒屋に関係していたそうです)
結婚してからも我が家では寒い時期は四六時中作っておりまして、先日も粕汁がコンロに乗っていたところ、留守番をしていた娘がなぜか粕汁にカレーを入れてみたら美味しかったとのこと。
でも帰った時にはもうなかったので、その味を再現しつつ作ったのがこのカレーなのです!
酒粕とカレーが合うのか、という疑問を見事に裏切ってくれますので、ぜひお試しあれ!
寒い時期、あったまりますよ~。

あぁ、まだまだ書きたいことは沢山あるのですが、てんこ盛りになってきたので、また明日にでもアップします。(←できたら)
それでは~。
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楽しさ詰め込んで!
2020/01/14(Tue)
皆さまこんにちは。
今日は珍しく昨日に引き続いての投稿です。
でも別に大した話ではないです。
ただの私のつぶやきと休日のご報告~。
なので、興味ない方は今すぐこのページを閉じることをおすすめします。(笑)

ネコノテカフェは12月も講座目白押し、夜も商工会の会議、ハッピーマルシェへの出店やクリスマスイベントやおせちの準備等で店長、ほぼお休みのない状態で働いていました。
でも不思議と体は疲れていても気持ちはとっても晴れやかなんですよね~。
やっぱりみんなの為に働いている、という実感があるからでしょうね~。
心が疲れていないから、体なんて何とかなっちゃいます♪

昨年の参院選では某党の某候補が「8時間働けばふつうに暮らせる社会」をスローガンにしていましたが、私の今の状態は1日のほとんどの時間を仕事に費やしてもふつうに暮らせるお給料は出ていません。
その候補は最低賃金時給1500円を目指しているとも言っていましたが、もしそんなことになったらネコノテは即死します(笑)
でもですね、私にとって、お金とやりがいを天秤にかけたら、確実にやりがいなのです。
「ふつうに暮らせる」って何なのかな~、とあのポスターを見てから時々考えます。
そして、「働く」ってことって何なのかな~とも。
老後のことを考えたら心配がないと言ったら嘘になりますけど、でも人の為に生きていたら、誰かが何とかしてくれるんじゃないかな~と勝手に納得して、働いています。(誰かって神様とかご先祖さまとか含めてね!)
だって、みんなの笑顔を見ることが何より楽しい毎日だから!

と、そんな私も元々はおでかけが大好きなので、お休みがあればやっぱり外へ出かけたくなります。
先日の日曜日は娘が模試に行っている間に詰め込み詰め込みの楽しいお休みでした。

朝美容院に出かけ・・・

その後に出かけたのは・・・
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これ何だか分かります?

一昨年、栗駒山に行った時、クラブツーリズムのツアーで行ったので、その後から旅の友というツアー雑誌が届くようになりました。
お正月明けに届いたものの中にこんな記事が。
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これを見たら鳥好きな私としてはいてもたってもいられなくなって、すぐに行ってしまいました!

それがこの東京千駄ヶ谷にある鳩森八幡神社なんです。
鳩のおみくじだなんてかわいいですよね~!
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たくさん結んであるのが更にかわいい~!

絵馬だってこんなにかわいいんです!
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でもこの鳩森八幡神社、神社なのにテーマパーク感がすごいんです!

何と富士塚なるものがあって、頂上まで参拝すれば、富士山に登ったのとおんなじご利益があるそうです。
!!
ですよね。
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江戸時代の富士山信仰がうかがい知れますよね。
そんな富士山を毎日見られる私たちは幸せもの~♪

それから季節ごとの花の木が植えてあったり、将棋がうまくなるお堂とか、能舞台まで!!
緑も沢山あるので、シジュウカラなんかも飛んでいたり、今都内で繁殖しているワカケホンセイインコも見られました。
これが都会にあるとは思えない~。
商売っ気たっぷりですが、実際行ってみてワクワクするような楽しさがあるというのは地域振興のヒントになりそうですね。

そして、この鳩森八幡神社の近くには・・・・
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新国立競技場があるのです!
開会式行きたかったな~・・・とブツブツ言いつつ散策。
でも近くで見ると、イオンモールとかららぽーと感半端ないです。

そしてその後は普段娘がいると食べられないタイ料理を食べたりして・・・
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(ピーナッツのつぶつぶとココナッツミルクの甘さがおいしいかった~♪)

向かったのはここ!
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ゴッホ展です!
私ゴッホ大好き!結婚式の案内もゴッホの封筒に入れて送ったくらいです。

でもですね・・・・
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なんと140分待ち!!!!!
列が上野公園をぐるぐるしています。
夜までに車検に出している車を取りに行かないといけなかったので、断念・・・・。
本当~に残念です。

でもせっかく上野まで来たのだからと、このひとに会って来ました!
じゃん!!
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誰だか分かります?
そう!あの時のひと!

シャンシャンです!

でも・・・
ん?
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なんですか!?
これは!

同窓会で久しぶりに会った初恋の人の頭が涼しくなっていた時のような残念感です。(想像するに)
会うのに40分待ったというのに、口を半開きにしてだらしなく寝ている、あの赤ちゃんフィーバーを巻き起こしたことが嘘のような現在のアナタ。
箱入り娘過ぎて野生とは程遠い姿となってしまっています。
でもまぁそれもまたかわいくって惹かれてしまうんですけどね~。

そんなこんなで朝から目まぐるしく楽しく幸せな休日を過ごした私でした!
チャンチャン!
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長生きは幸せのおすそ分け!
2020/01/13(Mon)
皆さまこんにちは。

突然ですが、皆さまはお誕生日に何人におめでとうと言われましたか?

金曜日、令和2年初の歌声喫茶では、1月1日にお誕生日を迎えた力石さんのお祝いをしました!
何と力石さんは今年90歳!!!
見て下さい!
この力石さんの、みんなにハッピーバースデーを歌ってもらって嬉しそうなお顔!
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そして嬉しい顔しているのは力石さんだけでなく、参加者みんななんです。
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金曜日の歌声は参加者何と、23名!
私とお手伝いの石黒さんを含めると25名!
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24人におめでとうと言ってもらえるお誕生日、しかも、それが90歳のお祝いだなんて!
参加者全員が心からの嬉しい気持ちを共有したこの時間、本当に本当に幸せな時間でした!
そんな幸せな時間をみんなにくれた力石さんに感謝です!
それもこれも90歳まで元気に生きてくれたからこそ!
長生きって、それだけでみんなに幸せのおすそ分けなんですね!
そしてそういう幸せを共有する場をネコノテが提供できていることに私自身もとっても嬉しく思っています。

力石さんお誕生日おめでとうございます!そしてありがとうございます!!

力石さんは60歳を過ぎてから水泳を始め、つい最近まで卓球もやられていました。
そんなバイタリティ溢れる姿にはみんなが憧れ、見習い、目標にしています。
あと10年は頑張ってもらって、みんなで100歳をお祝いできたらいいな~と思っています。
その時は何人でお祝いできるのかな~。
ネコノテぎゅうぎゅうでみんなでお祝いしたいな~。
その日の為に、みんなで頑張りましょうね!

さて、今週もネコノテはイベントが盛りだくさんです。

明日14日(火)14時からはおもてなし英会話です。
いよいよオリンピック開催の年となりました。
昨年も訪日外国人の数が最多記録を更新したそうで、ますます英語でおもてなしを必要とする機会も増えそうですね!
そんな時にちょっとでも自信を持っておもてなしできるよう、少しでも英語に慣れておきたいですよね。
予約がなくても参加できますので、ぜひご参加お待ちしています!

そして15日(水)はものづくりカフェです。
外国人向けのお土産の試作品をいよいよ作って行きたいと思いますので、ぜひお力添えを頂ければと思います。

それから16日(木)は盛りだくさん!
10時からは岡本中の元校長先生でもある中野先生による己書幸座です。
筆ペンで気軽に味のある素敵な作品ができるようになります。
あったか~い先生とお話しながら作品を作る時間は見ていてもとっても楽しそうですよ~。

それから初めての講座も!
JAZZシンガーでもある、ソラノウタイテ芳美さんによるオラクルカードリーディングがあります。

実は私、先日芳美さんのライブに行ってきたんです!
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いや〜、とっても素敵で、芳美さんの紡ぎだす世界に浸っているだけで幸せな気持ちでいっぱいになりました!
ジャズというとスタンダードナンバーを聞くことが多いと思うんですが、オリジナルの作品は芳美さんの独特な世界観に溢れていて、どれも素敵で面白い!!
うちの娘とおんなじ世界観を持っているな~と感じました。
(一緒に行った方も言っていたので、多分間違いないと思います~。)
いつかネコノテでもライブをやってもらえたらいいですね!!

そんな芳美さんより・・・
「オラクルカードリーディングとは…
あなたの想い、悩みなどの深部にアクセスし、引いたカードから受け取ったメッセージやアファメーションを授けます。

絵柄も美しく、まずそのカードに出逢うことで明日へのインスピレーションが湧くことでしょう。

数種類のカードデッキの中から合いそうなカードを選び、また場合によって恋愛や人間関係で詳細を導く場合、ルノルマンカードを使いアドバイスすることも可能です。」
とのことです!

11時から16時の間で10分1000円で観て頂けますので、1コマからお気軽にどうぞ!
ご予約もできますので、観てもらいたい時間のある時は連絡下さいね!

それから金曜日はいつもの歌声喫茶。

そして18日土曜日にはまたまた新しい講座が!!
機能訓練特化型デイサービス「楽動」の健康運動指導士であり介護福祉士でもある金盛さんが講師として来てくださる、
ロコトレ(ロコモ体操)です!
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金盛さんも私と同じ介護福祉士ということで、地域に元気な方を増やしたいという思いで活動されています。
楽動ではなかなかできないお話や体操をやって頂けるそうでとっても楽しみです!
そして、私も金盛さんの少しでも力になるべく!
運動の後に取るのがおすすめな、たんぱく質を摂れるよう、ランチとジュースはその日だけの特別メニューをお出しするつもりです!
ぜひぜひそれもお楽しみに参加してもらえたらと思います!

ちなみに、筋肉が必要なのはお年寄りだけではないですからね!
筋肉が増えると代謝も上がって、ダイエット効果も上がりますから、若い人にも参加してもらいたいです。
年齢関係なく、ご参加どうぞ!!
こちらはいつもと時間がちょっとだけ違って、10時45分から11時半となっています、
よろしくお願いいたします!

では!
今週もよろしくお願いいたしますね!
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