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笑ってのばして!
2016/06/16(Thu)
本日、チェアヨガ講座を開催しました!
「笑ってのばして 笑ってみんなとつながって」のテーマ通り、

笑ってのばして!


笑ってみんなとつながって!


先生の優しい人柄に癒やされながら、時々みんなとつながりながら、プログラムが進んで行くと・・・あら不思議!体が軽くなった!
どうやら笑ってのばすと血行が良くなり、凝り固まっていた体がほぐれて、楽になるようです!

皆さん、とっても喜んで下さり、終了後のアンケートでは半分近くの方から週に1度やって欲しいとのお声まで!
嬉しいですね。
運動して体が楽になるなんて良いことづくめのこの講座。残念ながらお忙しい先生なので、週に1度は難しそうです・・・が、2か月に1度はできそうとのことです!
今回逃してしまった方、ぜひ次から参加して下さいね!予定が確定しましたらお知らせしますね。皆さんの参加をお待ちしています!

先生、今日はどうもありがとうございました~!

明日は歌声、雨の歌でも歌いましょうか~♪
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