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ドキドキの体内年齢・・・実年齢より?
2016/07/25(Mon)
本日ネコノテカフェではAGEの無料測定会がありました!

ていうか、AGEって何・・・?
という感じですよね。

AGEとは終末糖化産物といって、体内の過剰な糖とタンパク質が結びついて、体温で加熱されてできた物質のことです。
AGEが体内に蓄積するとその部位の老化が進むそうです。(目なら白内障、脳なら認知症というように)
そのAGEが体内にどれだけ蓄積しているかを測定することによって、体内年齢がわかるということです。
実年齢より高く出れば健康に気をつけるようになるでしょうし、若く出れば健康維持に努めるでしょうから、ネコノテカフェの健康寿命を延ばすという理念にも合致していると思い、お店を使って測定会を開いて頂きました。

実はある会社の宣伝ということもあって、ちょっぴりCMが入り、面食らった方もいると思います。ごめんなさい!(実は私もその一人)
でも気軽に体内年齢が分かるというのはとっても面白いし、有益ですよね!

測定会の前にAGEが取り上げられたテレビ番組を見てお勉強。


実際の測定の様子はこんな感じ。
腕を置くだけで簡単に測定できます。

みんなの測定結果は・・・
ほぼ皆さん、実年齢より若く出ました!
61で44と言う方も!
やはり、こういう会に参加される方は普段から食生活に気を使っておられ、体の中も若々しいんですね!
本当に測って欲しいのは、気になっているのに来なかった方ですよ~。
次回はぜひ、参加してくださいね!

そして、私も測って頂きました!
年齢を言うと、「え~、若い!」とか「お子さんいると思わなかった~」「きっと若く出ますよ~」などの嬉しいような、嬉しくないようなハードル上げがあり、ドキドキ、プレッシャーのかかる結果待ち・・・
結果は!

実年齢と同じでした。

みんな、反応に困る結果ですよね。

つまらなくてすみません!

まさか、昨日朝からシフォンケーキを食べたなんて言えませんよね。
お昼はパスタを食べたなんてとてもとても。
夜はビールにワインまで飲んだなんて。
おつまみに揚げ物も食べたなんて口が裂けても。。。
健康寿命を延ばすというカフェをやっている店長が一番不健康な生活だったりするなんて。。。
だって・・・お休みだけの楽しみですもーん。

まぁ、実年齢より老けてなかったということで、ほっと一安心です。次回はもう少し若く出るといいな。
次回は皆さんもぜひ!!

これを機に私も体内の糖化についてもう少し勉強してみたいなと思いました。勉強してメニューにも反映できたらいいですね!

そして、関係ない話ですが、皆さんゴーヤってどう料理されますか?今日ごま和えにしたら絶品でした!夏の間はチョコチョコ出してしまうかも~♪
そして、今ネコノテカフェではゴーヤが30円~50円で買えてしまうんですよ!明日はどう料理しましょうかね♪
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